Blog

Wat is faalangst?Faalangst is eigenlijk de angst om afgewezen, bekritiseerd of veroordeeld te worden, of om gekleineerd of aangevallen te worden. Als je bijvoorbeeld de angst hebt om te spreken voor een groep, dan ben je bang dat je het niet goed doet, dat je faalt....

We doen van alles om ons te ontwikkelen, om te groeien en te floreren in ons leven. We lezen boeken, volgen trainingen en workshops of gaan op retraite met de hoop op meer succes, geluk, plezier of voldoening in ons werk en in ons leven. Dit kost veel geld en tijd en...

Vanuit ons gewoontezelf wordt onze waarneming; hoe we de realiteit zien, onze emotionele reactie en ons gedrag bepaald door het zelfbeeld waarmee we ons identificeren. En het zelfbeeld is een mentale constructie die bestaat uit reacties op gebeurtenissen uit het...

Er is niet echt een Nederlands woord voor empowerment. Het heeft meerdere betekenissen in het Engels, maar zoals het hier gebruikt wordt, betekent het: in staat stellen. True empowerment betekent hier dus ware empowerment; dat wat je echt in staat stelt. En wat is dat...

De wereld verandert. Elke dag en steeds sneller. Het is een tijd van verwarring maar ook één van ongekende mogelijkheden, waarin krachtige keuzes steeds belangrijker worden. Het maken van keuzes vraagt om bewustzijn. Hoe bewuster we worden, hoe meer we kunnen kiezen...

Iemand vraagt je om hem te helpen, eigenlijk heb je geen tijd en wil je ook niet, maar toch kun je geen NEE zeggen. Het voelt op dat moment alsof je geen keus hebt. Als het te vaak gebeurt, ga je om te voorkomen dat het weer gebeurt, situaties en contacten vermijden....

Hoe komt het dat sommige mensen voortdurend een druk voelen en anderen er helemaal geen last van lijken te hebben? Druk wordt ook wel externe drang genoemd, als komend van buiten. Druk is niets anders dan eigen drang die geprojecteerd wordt. Niet alleen maar druk,...

Waarom zou je ernaar streven? Mensen hebben altijd naar vrijheid gestreefd en mensen sterven er letterlijk voor. Het is moeilijk om van het leven te genieten en tevreden te zijn zonder enige mate van vrijheid. We kennen verschillend vormen van vrijheid zoals vrijheid...

Het mag geen verrassing zijn om te ontdekken dat de meeste voornemens over het algemeen altijd sneuvelen. De belangrijkste reden hiervoor is dat het vermogen dat je in staat stelt om moeiteloos je doelen te realiseren en je dromen te verwezenlijken ontbreekt. Wat je...